Cart 0
Sale!
yoga

POWER YOGA

Ελένη Πετρουλάκη

Πλήρης αναλυτικός οδηγός Power Yoga, με πλούσια εικονογράφηση και συμβουλές για τη βελτίωση της υγείας και γενικότερα της ποιότητας ζωής. Παραθέτει εύκολες και χρηστικές συμβουλές άσκησης και διατροφής. Επίσης, παρουσιάζει βήμα προς βήμα ένα πρόγραμμα 28 ημερών για άμεσα αποτελέσματα σε μυϊκή τόνωση και σύσφιγξη ολόκληρου του σώματος, απώλεια λίπους, βελτίωση της φυσικής κατάστασης και, παράλληλα, για ψυχική ηρεμία και αύξηση της ενεργητικότητας. Το εντυπωσιακό αυτό λεύκωμα περιλαμβάνει φωτογραφικό υλικό συνοδευτικό των ασκήσεων και πλούσια έγχρωμη εικονογράφηση.

30,80 15,00

Ελένη Πετρουλάκη

Πλήρης αναλυτικός οδηγός Power Yoga, με πλούσια εικονογράφηση και συμβουλές για τη βελτίωση της υγείας και γενικότερα της ποιότητας ζωής. Παραθέτει εύκολες και χρηστικές συμβουλές άσκησης και διατροφής. Επίσης, παρουσιάζει βήμα προς βήμα ένα πρόγραμμα 28 ημερών για άμεσα αποτελέσματα σε μυϊκή τόνωση και σύσφιγξη ολόκληρου του σώματος, απώλεια λίπους, βελτίωση της φυσικής κατάστασης και, παράλληλα, για ψυχική ηρεμία και αύξηση της ενεργητικότητας. Το εντυπωσιακό αυτό λεύκωμα περιλαμβάνει φωτογραφικό υλικό συνοδευτικό των ασκήσεων και πλούσια έγχρωμη εικονογράφηση.

ISBN 9600803226
Διαστάσεις (cm) 23×24
Αριθμός Σελίδων 168
Έτος Έκδοσης 2004

Μοιραστείτε το:
Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInPin on PinterestShare on TumblrEmail this to someone